A arquitetura para idosos é assunto sério. Quando o vovô ou a vovó chegam a idades mais avançadas, é preciso extremo cuidado para evitar acidentes e garantir a sua segurança no espaço que eles consideram mais seguros: a própria casa.

As adaptações são simples e não precisam de um investimento muito alto. Na verdade, a parte mais difícil de pensar a arquitetura para idosos é identificar quais são os riscos que eles correm em casa e como solucioná-los. O resto é simples: é só o trabalho de instalação que pode ser feito em família!

Neste artigo, reunimos os principais focos de perigo para te ajudar a identificar adaptações que precisam ser feitas na sua casa. Quanto mais cedo você realizá-las, mais seguro está o idoso que vive com você.

 

E aí, vamos começar?

1 - Caminho livre

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Uma das formas mais básicas de trabalhar a arquitetura para idosos é limpar o caminho dos corredores. E por corredores a gente não está falando só dos principais, aqueles que dão acesso aos diferentes ambientes da casa: todo e qualquer caminho usado para chegar a algum lugar deve ser desimpedido.

 

Ficou confuso? Espera que a gente explica. Há um corredor principal para chegar na sua sala de estar, não é? Mas também há outro dentro da própria sala, usado para chegar no sofá, por exemplo. Na cozinha, o caminho entre a geladeira e o fogão também é uma espécie de corredor.

 

Todo ambiente possui suas áreas de movimentação. Elas precisam estar livres de obstáculos se você realmente quer aplicar a arquitetura para idosos.

 

Quando você desobstrui a passagem, além de evitar acidentes ainda faz com que a experiência na casa seja melhor aproveitada no geral pela pessoa idosa. Fica mais fácil chegar onde se quer ir e não há preocupações com um ambiente que parece desarrumado por conta da dificuldade de locomoção.

2 - Tapete só se for antiaderente

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Acidentes acontecem, e com pessoas idosas, eles são ainda mais comuns. Segundo o especialista em acessibilidade Alberto Macedo Soares, em entrevista para o Jornal A Tribuna, 30% da população idosa sofre quedas anualmente, ou seja, cai pelo menos uma vez.  

 

E uma vez já basta para uma fratura séria, especialmente naqueles que possuem osteoporose, comum entre os idosos. O tapete, por mais inocente que ele possa parecer, é um dos grandes responsáveis por esses acidentes.

 

Isso porque ele pode parecer firme para nós, mas para os idosos basta uma escorregada para que ele se mova e torne a situação ainda pior. Os tapetes, quando não completamente removidos da casa, devem ser adaptados com adesivos antiderrapantes no seu meio e extremidades, para evitar que ele se mova e derrube alguém.

 

Mas o melhor mesmo para aplicar a arquitetura para idosos sem medo de errar é removendo-os completamente o quanto antes!

 

3 - Não deixe fios expostos

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Casa Adaptada

Dessa recomendação de arquitetura para idosos a gente nem precisa falar muito.

 

Idosos geralmente possuem ossos mais frágeis e podem apresentar artrite, portanto é melhor deixar os fios bem guardados para evitar tropeções. Qualquer um já pode ser grave, então o melhor é evitar.

 

Essa ação é simples de fazer e provavelmente não vai te custar nada. Você pode até aplicar esse conceito da arquitetura para idosos agora mesmo, a gente te espera para o próximo tópico!  

 

4 - Iluminação total

Portal Avôvó

Se você reparar, tudo o que citamos até agora foram adaptações simples que não requerem muita mão de obra nem investimentos altos. Na verdade, até agora você não está precisando gastar nada.

 

Sem dúvidas, o primeiro investimento que você deve fazer é na iluminação. Segundo a Faculdade de Ciências Médicas da UNICAMP, a perda de visão é o terceiro problema crônico mais comum entre os idosos.

 

Para aliviar essa situação e evitar acidentes, garanta que todos os ambientes e corredores da casa estejam bem iluminados. Todos eles, sem exceção, até o quarto das crianças e o principal devem ser iluminados. Nunca se sabe o que pode acontecer, não é?

 

E além disso, conforme os problemas de visão vão surgindo, os idosos começam a se sentir desconfortáveis nos ambientes, que parecem mais escuros do que já são. Com a iluminação correta, você evita que acidentes aconteçam e ainda melhora e muito o conforto do vô ou da vó.

 

5 - Escadas acessíveis

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Um dos pontos mais pensados pela arquitetura para idosos é a escada. Ela representa perigos sérios para os idosos, que muitas vezes resultam em acidentes gravíssimos.

 

Para evitar esse problema, o melhor a se fazer é e sempre será a instalação de elevadores de acessibilidade para vencer esses desníveis. Porém, esse investimento em arquitetura para idosos é alto, e pode ser que várias famílias não estejam prontas para isso.

 

Se esse for o caso, não tem problema. É só instalar um tipo de piso antiderrapante, ou até mesmo lixas especiais para os seus degraus. Assim, você evita acidentes e ainda nem gasta muito.

 

Essa solução simples de arquitetura para idosos garante segurança ao mesmo tempo em que se mantém discreta, sem destoar da sua decoração.

6 - Muito cuidado com o banheiro

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O banheiro é palco de muitos perigos. A arquitetura para idosos requer um cuidado especial com esse ambiente, sendo extremamente necessário que ele seja adaptado o quanto antes.

 

Aqui você vai precisar investir uma quantia razoável. O banheiro adaptado é aquele que garante a segurança dos idosos em todos os momentos, desde quando ele entra até quando ele sai. Por isso atente-se ao box, ao sanitário, ao piso antiderrapante, à área da pia, etc.

 

A arquitetura para idosos no banheiro costuma se apresentar como:

• Barras de sustentação na pia;
• Barras ao lado do sanitário;
• Barras no box;
• Piso antiderrapante nas áreas ao redor do box;
• Menos vidro, mais acrílico;
• Cadeira para banho;

Dentre outras, essas sendo as principais. Invista agora para não ter que remediar depois!

 

7 - Fique atento à altura da cama

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Acidentes na cama também são perigosos, e portanto não vale a pena arriscar deixando sua altura à escolha aleatória. Você deve pensar na sua altura e na dos mobiliários ao seu redor para evitar quedas e batidas em quinas.

 

Subir e descer da cama também pode ficar bastante desconfortável caso você não a deixe em uma altura adequada. Evite esses problemas para dar mais qualidade de vida aos idosos.

 

Normalmente, essa altura gira em torno de 45 cm a 50 cm, sendo que ela pode variar de acordo com a altura da pessoa idosa. O ideal é que a altura seja o suficiente para que, sentada, o idoso consiga pisar no chão sem problemas.

 

A arquitetura para idosos é simples e fácil de aplicar, sendo que tudo pode ser feito em família, em um clima de cooperação e amor.

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